Режим дня ребенка до года


Средняя: 4 (1 голос)

Для здоровья и правильного развития маленького ребенка важно организовать его режим дня, а показателем правильности распорядка будет стабильное эмоциональное состояние и здоровый спокойный сон младенца.

Говорить о режиме для грудничков, как таковом, трудно, поскольку вся периодичность его жизни заключается пока только в сне и кормлении. Когда-то советовали кормить по часам, а в наши дни мамы придерживаются рекомендаций кормить по первому требованию. Но для детей-искусственников обязательно нужно придерживаться графика кормления. Обычно до трех месяцев промежутки между кормлениями составляют три с половиной часа днём и шесть часов в ночное время; «гуляют» грудные детки от одного до двух часов, остальное время спят.

После трех месяцев малышей кормят шесть раз за сутки, с промежутками в четыре часа. В идеале, после трех месяцев они все реже должны просыпаться для кормления ночью, продолжительность ночного сна составляет десять - одиннадцать часов. Зато днем они спят всего четыре раза, с перерывами до трех часов.

Полугодовалые дети уже вовсе не нуждаются в ночных кормлениях, а днем кушают пять раз через четыре часа. Днем они спят дважды по полтора-два часа, а ночью – одиннадцать часов. Такой режим сохраняется до года.

На первый взгляд, кажется, что все очень просто, но для того, чтобы режим был стабильным и привычным, нужно ежедневно, вне зависимости от обстоятельств, в одно и то же время кормить, гулять, купать малыша.

Очень большое значение для здоровья имеют прогулки с ребенком на свежем воздухе. В любую погоду сон на улице пойдет и малышу и маме только на пользу. Одевать малыша нужно по принципу: количество слоёв одежды на маме плюс ещё один, так малыш не замёрзнет и не перегреется.


аватар: Barbariska

Re: Режим дня ребенка до года

 

Не согласна с тем, что в полгода ребенку уже не нужны ночные кормления. Ребенок растет, количество молока должно увеличиваться по потребностям, а для увеличения лактации необходимо хоть один раз ночью покормить. Конечно, если ребенок спит всю ночь, будить его не надо. Но я про таких детей редко слышала. А вот не давать грудь, если ребенок просит, только потому что он в его возрасте уже должен обходится без ночных кормлений, это неправильно. Ребенок ничего никому не должен. И режим может установится гораздо позже, чаще всего режим до года периодически меняется.