Симптомы гипогликемии


gipoglekimiya
Голосов еще нет

 Гипогликемия – аномальное состояние, характеризующееся тем, что в крови наблюдается низкое содержание глюкозы. Возникает из-за низкого количества сахара, который употребляет человек с пищей, или из-за чрезмерной выработки гормона инсулина организмом, гормона, который ответственен за переработку глюкозы.  

Симптомы гипогликемии:

- головокружение, нервозность, головная боль, путаность сознания, проблемы с концентрацией и движением;

- голод, озноб, бледная кожа, потливость. 

Симптомы гипогликемии появляются, когда в крови уровень сахара опускает ниже 3 ммоль\л. и могут разниться, однако перечисленные выше симптомы – это первые сигналы сбоя в организме. 

Гипогликемия делится на три уровня тяжести, чем ниже уровень сахара, тем симптоматика более выражена:

- легкий (3.8 ммоль\л. - тревога, тошнота, нервозность, появляется озноб и чувство голода, начинают неметь губы и кончики пальцев);

- средний (раздражение, человек испытывает усиление тревоги, зрение затуманивается, болит и кружится голова, возникают проблемы с концентрацией);

- тяжелый (ниже 2.2 ммоль\л. - судороги, потеря сознания, кома, эпилептический припадок, снижается температура тела).

Из-за размытости симптомов, человек может не знать о гипогликемии или, думая о ней, пропустить другое заболевание, поэтому консультация врача просто необходима.

Люди подверженные гипогликемическому синдрому должны следить за своим состоянием, проверять в крови уровень сахара и предупреждать ситуации, когда он может понизиться. Желательно, окружающим такого человека, знать симптомы гипогликемии и уметь оказывать помощь при приступе.

При понижении уровня сахара, необходимо выпить фруктовый сок, съесть конфету или кусочек сахара или что-то, что богато углеводами. Страдающему гипогликемией необходимо следить за своей едой, своим питанием, соблюдать диету, мало употреблять алкоголя, простые углеводы, а налегать на сложные углеводы и белковую пищу, избегать стрессовых ситуаций  и чрезмерных физических нагрузок.